Методы уменьшения родовой боли. Часть 1. Причины родовой боли

Как настроиться на роды и не бояться? На женских форумах этот вопрос звучит довольно часто. А те от откровенных излияний и пикантных подробностей еще больше тревожатся. Так можно довести себя и до депрессии. Вряд ли разумно искать совета у участников интернет-сообществ или подружек. Разумней довериться знаниям и опыту профильных специалистов. Как не бояться родов: Наверняка большинство из них лишены реальной почвы и навеяны либо плохими снами, либо фильмами ужасов, либо шокирующими признаниями экзальтированной коллеги.

Роды без боли и страха - устраняем болевой синдром

Общий психологический настрой Как утверждают учёные, боль, которую женщина испытывает при родах, усиливается, если она её заведомо очень сильно боится. Чувство напряжения, с которым будущая мама ожидает ответственного события, провоцирует в организме выброс адреналина. Из-за этого учащается пульс, напрягаются мышцы, резко снижается болевой порог.

На самом деле страх перед родами это вредно, он не конструктивен, противопоказан и вообще при нынешнем уровне современной медицины мамам.

Выговаривайтесь Роды без страха — это что-то на грани научной фантастики. Так уж устроена женская психология — даже девочки знают, что рожать ребенка больно. По мере взросления на девушку сыплется целый ворох различных страшилок — та родственница так и не смогла родить самостоятельно, эта подружка отзывается о родах, как об адских муках.

Как же тут не будешь бояться! Казалось бы, этот страх естественный и ничего страшного нет — все бояться, но рожают же, и ничего, остаются живы и в большинстве случаев совершенно здоровы. Однако на самом деле все не так просто — страх перед родами противоестественен и в значительной степени затрудняет сам родовой процесс. Страх тормозит родовую деятельность, женщина напрягается, сжимается в ожидании боли.

В результате этого напряжения боль становится еще сильнее — получается замкнутый круг. Но не стоит отчаиваться — разорвать этот замкнутый круг вполне возможно. Конечно, будущей маме, которую терзает страх перед предстоящими родами, лучше всего обратиться за профессиональной помощью к психологу. Но если такой возможности нет, можно обойтись и своими силами. И разобраться с проблемой вам поможет нижеприведенная информация. Доверяйте природе К огромному сожалению, современное общество относится к беременности, как к болезни, а роды являются чем-то сродни хирургической операции.

Как известно, роды — это процесс, сопровождающийся достаточно интенсивными болевыми ощущениями. Каковы механизмы возникновения этой боли, на каких этапах родов она появляется и можно ли ее преодолеть? Боль — это своеобразное психическое состояние человека, которое возникает при воздействии какого-либо очень сильного раздражителя. Для чего же нужна боль? Ее биологическая цель — защита.

страхи во время беременности. Боль во время родов: как избежать. Дыхание во время родов. Боль и рвота. Клизма. Семинары во.

Как побороть эти страхи Чтобы беременность протекала благополучно, и ребенок появился на свет здоровым, будущая мама должна соблюдать спокойствие, пребывать в гармонии, а значит, переживать и бояться ей категорически запрещено. Для того чтобы побороть страхи, связанные с беременностью и родами, нужно последовать простым советам, которые приведены ниже. Страх неизвестности Если женщина страшится будущих родов по причине того, что она не знает, как все пройдет, и напугана страшными рассказами друзей и родственников, главное, что ей надо сделать, это получить как можно больше информации о беременности и родах, причем информации из уст квалифицированных специалистов.

Для этого ей стоит отправиться на курсы для будущих мам, где опытные преподаватели — врачи и психологи, предоставят женщине всю необходимую информацию. Зная, что ее ждет, как себя вести, научившись техникам правильного дыхания и упражнениям, которые уменьшают болевые ощущения, а также пообщавшись с другими будущими мамочками, женщина обретает уверенность в себе и спокойствие.

Если женщина правильно настроена на роды, то все, что произойдет в стенах родильного дома, не должно страшить ее. Страх умереть во время родов Страх умереть при родах имеет генетическую причину: Чтобы победить этот страх, надо узнать информацию о том, каков процент смертности в наше время. А он весьма маленький, ведь современная медицина в состоянии справиться с разнообразными трудностями, возникающими во время родов.

Конечно, вероятность врачебной ошибки исключать нельзя, однако, любое врачебное вмешательство может повлечь тяжелые последствия. Если бояться этого, то без страха и тревоги не обойдется ни один визит к врачу. Стоит понимать, что вероятность умереть во время родов значительно ниже, чем шанс погибнуть в автомобильной аварии или от онкологического заболевания. Боязнь боли Многие женщины, которые планируют беременность или уже находятся в этом прекрасном состоянии говорят: Что делать в такой ситуации?

Роды без страха — возможно ли это?

Личный опыт Страх родовой боли. Личный опыт Я всегда боялась родов. Помню себя маленькой девочкой лет шести, которая плакала из-за того, что родилась девочкой и теперь мне придется рожать. Самым страшным для меня была родовая боль. Я, почему-то была уверенна, что я умру в родах, не смогу выдержать этой страшной боли.

В голове четко фиксируется страх родовой боли, страх разрывов и разрезов , ужас и паника, что ребенка могут травмировать, страх смерти при родах.

Введение Давно пора сказать о неоценимой помощи, которую оказала Грантли Дик-Риду его дорогая жена Джессика. Ведь именно она спасла рукопись от огня, когда он, встретив сопротивление в медицинских кругах, решил уничтожить все им написанное. Именно она сопровождала мужа в путешествии в Южную Африку, когда, не выдержав давления британских медиков, он в отчаянии покинул Англию. Именно она ввела Грантли Дик-Рида в Мэримаунтский родильный дом, где его успех в области проведения безболезненных родов стал образцом для подражания во всем мире.

Никто иной, как Джессика, организовала классы дородовой подготовки, где будущие матери в небольших группах могли приготовиться к естественным родам. Она разработала пособия, обучила персонал и руководила работой классов. До того времени доктор Дик-Рид обучал своих пациенток индивидуально, но в Мэримаунтском родильном доме его практика стала столь обширной, что индивидуальное обучение оказалось невозможным. В настоящее время каждый родильный дом в США, да и в других странах, занимается дородовой подготовкой, однако мало кто знает, что фактом ее существования мы обязаны творческому поиску Джессики Дик-Рид.

Джессика обладала достаточным мужеством для того чтобы решиться на естественные роды после кесарева сечения, полностью доверившись методике доктора Дик-Рида в ранние годы его практики. Лишь совсем недавно медицина подвергла сомнению постулат: Прошло почти семьдесят лет после того как доктор Грантли Дик-Рид опубликовал свою первую, тщательно подготовленную монографию, посвященную философии деторождения.

В те времена сама мысль о том, что роды могут проходить без страданий, казалась крамольной и революционной, неприемлемой для многих, поэтому почти все женщины рожали под глубокой анестезией. Однако доктор Дик-Рид не отступился от своего открытия, и время доказало правильность его учения.

СТРАХ — ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РОДОВ

Страшилки и заблуждения Страх — это чувство, рожденное инстинктом самосохранения. Он предупреждает ребенка от падения с дивана, взрослого от гуляния в темноте и т. А этот ужас перед громкими звуками! Громко — значит сильно и опасно. Страх боли бережет наше бренное тело от травм. Страх смерти вообще способствует выживаемости вида.

Эта мысль навевает страхи и сомнения: «Смогу ли я Боль при родах - физиологическая реакция, цена, которую мы платим за.

Добавить сюда свою ссылку за 30 рублей Бывают ли роды без боли? Недавно моя читательница Анджела задала вопрос: Бывают ли роды без боли? Раньше до середины двадцатого века страдание женщины во время родов было неизбежно, ведь когда наступает сокращение матки в начале родовой деятельности, ощущение женщины сопровождаются сильной болью. А происходит раскрытие маточного зева, который увеличивается до 10 см в диаметре!

Если бы женщины не чувствовали схваток, то все детишки рождались бы вне родильного дома.

Боль при родах

Мне многие говорят, что забывается быстро. А некоторые говорят, что больше ни за что не будут рожать. Я ужасно боюсь родов.

формулу «страх = напряжение = боль» врач-акушер Грантли Дик-Рид например, так как домашние роды незаконны, необходимо при.

Очень просто- знать, что боль будет. Она ж не появится ни с того ни с сего, а будет по нарастающей. Есть нынче средства, которые снимают боль при схватках и при этом матка раскрывается в естественном режиме. Я так 2 раза спасалась. Силы сохранялись для самого ответственного периода, собственно самих родов. А этот период короткий минут. Ради чуда рождения ребенка, солнышка похожего на маму и папу- это вытерпеть стоит.

Страх родов. Страх перед родами. Страх во время родов